التفكير الايجابي : تعرف على فوائده الرائعة

التفكير الايجابي : تعرف على فوائده الرائعة

في هذه المقالة ، نقدم لكم قصة رائعة لعالم الفيزياء الشهير ستيفن هيلز حول التفكير الايجابي.

يقول ستيفن هيلز :

قبل سن الثانية والعشرين كنت أعتقد أنني كنت من أكثر الناس بؤسا في العالم.

بدا أن حياتي كانت مثل  صراع لا ينتهي ، مقارنةً بالأشخاص الآخرين الذين بدوا لي مستمتعين بالحياة .

لقد كنت عالقا  في دوامة من السلبية ، و كنت محتاجا لشخص أو شيء ما لمساعدتي على الهروب.

ثم قابلت رجلاً كان يبلغ من العمر حوالي خمسين عامًا أثناء عملي في مشروع في العمل.

كنا نجري محادثة يومًا ما، عندما ذكرلي أنني كنت مكتئبًا ونادراً ما ابتسم. ما قاله كان مزعجا ومقلقا  للغاية بالنسبة لي  ، ولكن سيكون له تأثير عميق على مستقبلي.

و أنا في حالة صدمة مما قال ، أنكرت هذا الاتهام ولكني الرجل أستمر في قوله :  نعم أنت ، أنت نادراً ما تبتسم ، أنت سلبي في معظم القضايا، وتبدو و كأنك تحمل العالم على أكتافك.

كان هذا الرجل يبلغ من العمر حوالي الثالثة والخمسين. أستمر في حديثه لي قائلا : “اعتدت أن أكون مثلك وبعد ذلك تلقيت بعض النصائح ، والتي سأقوم بنقلها إليك الآن. عندما تشعر بالإحباط أو الاكتئاب أو الأسف لحالك  ، اقرأ الصحف أو شاهد الأخبار على التلفزيون. قد تدرك بعد ذلك أنك في الحقيقة من المحظوظين.”

لقد استمعت وفكرت فيما قاله. لم أكن أبداً من يقرءون الجرائد أو  أو يراقبون  الأخبار ، لكنني قررت البدء في ذلك .

كانت النصيحة صحيحة تمامًا ، وكانت الأخبارالتي تأتي من جميع أنحاء العالم وحتى بلدي، مروعة جدًا.

أدركت أن المخاوف التي كانت لدي تافهة للغاية وأنني في حاجة إلى الاعتزاز كل يوم والبدء في النظر إلى الجانب المشرق من الحياة.

في الواقع ، إن القلق حيال شيء ما لا ينفع  في شيء . ما أحاول القيام به الآن هو إيجاد حل لأي شيء أؤكد عليه بالتفكير الإيجابي واتخاذ موقف استباقي.

هذا ليس سهلاً دائمًا حيث تعمل الشياطين السلبية  في ذهني باستمرار من أجل إسقاطي.

أرى أنها معركة وأنا مصمم على عدم الانهزام فيها .